Kom erachter wat Fittastic voor jou kan betekenen.
Maak een afspraak voor een bloedtest.
Maak een afspraak voor een proefles.
Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.
Een aantal klachten en doelen waarbij diëtetiek en orthomoleculaire geneeskunde samen inzetbaar zijn.
Kennisartikelen over vitaliteit en gezondheid.
In dit artikel zullen we uitleggen hoe de zon bijdraagt aan de aanmaak van vitamine D, waarom voldoende daglicht belangrijk is, de optimale blootstelling aan de zon voor vitamine D-synthese, de functie van vitamine D, de gevolgen van een tekort, en hoe we verantwoordelijk om kunnen gaan met blootstelling aan de zon.
5 maanden geleden
Lees artikel (3 min)In dit artikel zullen we dieper ingaan op wat choline precies is, welke functies het in ons lichaam heeft, waar het in voedsel te vinden is, welke co-factoren nodig zijn voor een goede werking en opname ervan, waarom het cruciaal is tijdens de zwangerschap, en hoe het kan worden ingezet ter ondersteuning van zwangerschapsdementie.
5 maanden geleden
Lees artikel (3 min)In dit artikel gaan we dieper in op hoe kruidenthee de bloeddruk kan beïnvloeden, hoeveel ervan veilig is om te consumeren, en enkele voorbeelden van theeën die hierom bekend staan.
5 maanden geleden
Lees artikel (4 min)Het laatste nieuws m.b.t. Fittastic en gerelateerde zaken.
Deze salade biedt een goede mix van voedingsstoffen, antioxidanten en gezonde vetten, wat bijdraagt aan een gebalanceerd voedingspatroon en het behoud van een goede gezondheid. Daarnaast is het een smakelijke manier om meer groenten binnen te krijgen en te genieten van verschillende smaken en texturen!
10 maanden geleden
Lees artikel (2 min)Het combineren van bananen met andere gezonde ingrediënten, zoals eieren, havermoutmeel en groenten zoals wortels, voegt extra voedingswaarde toe aan het recept, waardoor de pannenkoeken een voedzame optie zijn voor een gebalanceerde maaltijd
10 maanden geleden
Lees artikel (1 min)Een heerlijk recept vol vezels waar je niet als keukenprins(es) uren voor hoeft uit te trekken!
1 jaar geleden
Lees artikel (0 min)Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.