Kennisbank

Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.

Ziektebeelden

Een aantal klachten en doelen waarbij diëtetiek en orthomoleculaire geneeskunde samen inzetbaar zijn.

Kennisartikelen

Kennisartikelen over vitaliteit en gezondheid.

Orthomoleculaire geneeskunde en KPNI

Verken de wereld van orthomoleculaire geneeskunde en KPNI voor een holistische benadering van gezondheid en welzijn.

Gecreëerd: 30 augustus 2025

Lees artikel (2 min)

Verbeter je darmgezondheid met voeding

Ontdek hoe voeding je darmgezondheid beïnvloedt, van prebiotica tot suikers, en hoe je je darmflora kunt verbeteren voor betere gezondheid.

Gecreëerd: 27 augustus 2025

Lees artikel (3 min)

Leefstijlcoaching bij stress: complete gids

Ontdek hoe leefstijlcoaching stress vermindert en welzijn verbetert.

Gecreëerd: 24 augustus 2025

Lees artikel (5 min)

Nieuws

Het laatste nieuws m.b.t. Fittastic en gerelateerde zaken.

Aardbei-rucola salade met feta en balsamico

Een fris zomers bijgerecht met aardbeien!!

Gecreëerd: 17 juni 2025

Lees artikel (0 min)

Zomerse bietensalade met perzik, feta en avocado

Deze frisse salade met biet, sappige perzik, knapperige paprika, romige avocado en zoute feta is alles wat je nodig hebt op een warme dag.

Gecreëerd: 15 juni 2025

Lees artikel (1 min)

Spinaziesalade met geroosterde tomaten, pijnboompitten, balsamico en zwarte olijven

Deze salade biedt een goede mix van voedingsstoffen, antioxidanten en gezonde vetten, wat bijdraagt aan een gebalanceerd voedingspatroon en het behoud van een goede gezondheid. Daarnaast is het een smakelijke manier om meer groenten binnen te krijgen en te genieten van verschillende smaken en texturen!

Gecreëerd: 30 november 2023

Lees artikel (2 min)

FAQ

Een overzicht van de meestgestelde vragen.

Fysiek en mentaal sterk worden zonder streng dieet of uren sporten

Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.

Ga gratis in gesprek