Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.
Een aantal klachten en doelen waarbij diëtetiek en orthomoleculaire geneeskunde samen inzetbaar zijn.
Kennisartikelen over vitaliteit en gezondheid.
Wist je dat wat je eet direct invloed heeft op je humeur, energie en draagkracht? Bij Fittastic laten we met continue suikeranalyse zien hoe je bloedsuikerspiegel je mentale gezondheid beïnvloedt. Zo leer je je voeding af te stemmen op stabiele energie, betere focus en meer emotionele veerkracht.
Gecreëerd: 25 november 2025
Lees artikel (2 min)Beweging en voeding werken het beste samen als ze precies zijn afgestemd op jouw lichaam. Bij Fittastic laten we zien hoe je met continue suikeranalyse inzicht krijgt in je bloedsuikerspiegel, zodat je energie optimaal gebruikt tijdens inspanning en pieken of dips voorkomt. Zo verbeter je prestaties, herstel en vitaliteit op een duurzame manier.
Gecreëerd: 23 november 2025
Lees artikel (2 min)December betekent feest, gezelligheid en lekker eten, maar dat betekent niet dat je moet wachten tot januari om af te vallen. Bij Fittastic laten we zien hoe je verantwoord kunt genieten van de feestdagen, terwijl je toch je gewichtsdoelen bereikt.
Gecreëerd: 21 november 2025
Lees artikel (2 min)Het laatste nieuws m.b.t. Fittastic en gerelateerde zaken.
Bij Fittastic combineren we beide werelden, omdat we geloven dat juist deze samenwerking zorgt voor een win-win: een brede, wetenschappelijk onderbouwde en persoonlijke aanpak waarin jij als cliënt écht centraal staat.
Gecreëerd: 3 november 2025
Lees artikel (4 min)Bij Fittastic zien we je lichaam als een auto. En zoals een auto alleen soepel rijdt met de juiste brandstof, geldt dat ook voor jou. Of je nu een lange rit maakt of juist kort en krachtig wilt presteren, je hebt de juiste hoeveelheid en het juiste type brandstof nodig. Want eerlijk is eerlijk, een Ferrari tank je toch ook niet vol met diesel?
Gecreëerd: 3 november 2025
Lees artikel (4 min)Ieder lichaam is uniek en dus vraagt ook jouw voeding om een persoonlijke aanpak.
Gecreëerd: 3 november 2025
Lees artikel (2 min)Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.