Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.
Een aantal klachten en doelen waarbij diëtetiek en orthomoleculaire geneeskunde samen inzetbaar zijn.
Kennisartikelen over vitaliteit en gezondheid.
Wanneer je bloedsuikerspiegel voortdurend op en neer schommelt, raakt je lichaam uit balans en komt de vetverbranding op een laag pitje te staan
Gecreëerd: 1 november 2025
Lees artikel (1 min)Ik vind het onderwerp vlees altijd ontzettend interessant, omdat ik zelf al bijna 20 jaar geen vlees eet. Voor mij heeft dit te maken met dierenwelzijn en duurzaamheid, maar ook omdat ik ervan overtuigd ben dat we een gezond lichaam kunnen creëren zonder de massa productie van vlees te stimuleren.
Gecreëerd: 30 oktober 2025
Lees artikel (3 min)Helaas zien we tegenwoordig steeds meer mensen met insulineresistentie, en dat heeft verschillende oorzaken.
Gecreëerd: 28 oktober 2025
Lees artikel (2 min)Het laatste nieuws m.b.t. Fittastic en gerelateerde zaken.
Een fris zomers bijgerecht met aardbeien!!
Gecreëerd: 17 juni 2025
Lees artikel (0 min)Deze frisse salade met biet, sappige perzik, knapperige paprika, romige avocado en zoute feta is alles wat je nodig hebt op een warme dag.
Gecreëerd: 15 juni 2025
Lees artikel (1 min)Deze salade biedt een goede mix van voedingsstoffen, antioxidanten en gezonde vetten, wat bijdraagt aan een gebalanceerd voedingspatroon en het behoud van een goede gezondheid. Daarnaast is het een smakelijke manier om meer groenten binnen te krijgen en te genieten van verschillende smaken en texturen!
Gecreëerd: 30 november 2023
Lees artikel (2 min)Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.