Blijf niet rondlopen met een opgezette buik, een onrustige spijsvertering of dagelijkse energiedips. Als diëtist (KP-nummer: 19105059389) help ik je ontdekken welke voeding en welk dagritme bij jouw lichaam passen. Samen bouwen we aan een haalbaar eetpatroon dat gewoon werkt in jouw dagelijks leven. Praktisch, onderbouwd en zonder streng dieet. Je bent welkom in de praktijk in Peize of online.
Plan jouw gratis adviesgesprek
(Vergoeding via de zorgverzekeraar is mogelijk vanuit de basisverzekering)
Loop je vast met aanhoudende vermoeidheid, spijsverteringsvragen of schommelingen in je energie? Bij Fittastic kijken we naar het complete plaatje van jouw eten, beweging en dagritme. Met praktische analyses, orthomoleculaire coaching en een persoonlijk leefstijlplan ontdek je wat echt bij jou past. Geen streng dieet of ingewikkelde regels, maar keuzes die je langdurig volhoudt.
Benieuwd naar de rol van voeding bij jouw specifieke situatie? Selecteer hiernaast jouw vraagstuk voor een persoonlijke aanpak, of bekijk het volledige overzicht van situaties waarbij voeding ondersteunt.
Hoe persoonlijk voedingsadvies hielp bij mijn dagelijkse structuur
Door de hulp van Annely heb ik weer een fijn en haalbaar eetpatroon gevonden. Haar persoonlijke voedingsadvies heeft me echt geholpen om meer rust te krijgen in mijn dagelijkse keuzes. Ik ben super blij met de begeleiding en kan iedereen aanraden om Annely als diëtist in te schakelen!
Esther Kok
Ik gis niet, maar kijk naar wat jouw eetpatroon en dagritme laten zien. Met behulp van aanvullende leefstijlindicatoren (zoals de EMB-test als leefstijlindicator) en een glucosesensor krijgen we helder inzicht in hoe jouw lichaam reageert op voeding. Geen ingewikkelde theorieën, maar concrete stappen die je direct kunt toepassen.
Ik weet hoe het voelt. Je wilt vooruit, maar je spijsvertering of energieniveau werkt niet mee en je zoekt naar de juiste voeding. Jarenlang liep ik zelf tegen spijsverteringsvragen aan. Pas toen ik me ging verdiepen in de orthomoleculaire voedingsleer en reguliere diëtetiek, ontdekte ik welke voeding echt bij mij past.
Die ervaring neem ik mee. Als diëtist help ik je op een nuchtere manier verder. Geen hypes of streng verboden producten, maar een eetpatroon dat werkt voor jouw lijf.
Plan een gratis kennismaking met mij
In de praktijk combineer ik de basis van de reguliere diëtetiek met inzichten uit de orthomoleculaire voedingsleer. Geen snelle trends, maar een haalbaar voedingspatroon dat past bij jouw werk, gezin en dagelijks leven.
Goed om te weten: Omdat ik een geregistreerd diëtist ben (KP-nummer: 19105059389), wordt dieetadvisering vergoed vanuit de basisverzekering (tot 3 uur per kalenderjaar). (Houd er rekening mee dat zorg uit het basispakket eerst wordt verrekend met je verplichte eigen risico).
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).