Vitaal Kind Programma

Samen bouwen aan rust, energie en een fit gevoel voor jouw kind

Lopen de eetmomenten thuis niet ontspannen, heeft je kind regelmatig last van de buik of zit het simpelweg niet lekker in z'n vel? Bij Fittastic kijken we verder dan alleen de borden op tafel. We onderzoeken welke factoren in voeding, leefstijl en dagelijkse routine mogelijk mogelijk samenhangen met het welzijn en de energie van je kind

Herken je dit bij jouw kind?

Regelmatig een volle, gevoelige of onrustige buik
Schommelingen in energie of concentratie gedurende de dag
Spanning rondom de eettafel of moeite met nieuwe voeding
Zoeken naar wat jouw kind écht nodig heeft om zich weer fit te voelen en goed te groeien

Als ouder wil je niets liever dan dat je kind zich fit en blij voelt. Met een speelse en praktische aanpak brengen we de balans rustig terug in het dagelijks leven.

Plan een gratis kennismaking voor je kind

Wanneer is extra ondersteuning voor je kind zinvol?

Kinderen uiten hun fysieke ongemak of disbalans vaak via hun gedrag of subtiele lichamelijke signalen. Herken jij een of meer van de volgende signalen bij jouw kind?

Gedrag en emoties: Veel onrust of weinig energie gedurende de dag. Regelmatige maaltijden kunnen helpen om meer structuur in de dag te brengen.
Buikcomfort & Voeding: Regelmatig klagen over een gevoelige, opgezette buik of een onregelmatige stoelgang.
Eetgedrag: Grote moeite met het proberen van nieuwe smaken of een heel eenzijdig, selectief eetpatroon.
Huid & Dagritme: Een gevoelige huid, wisselende weerstand of behoefte aan een volwaardiger voedingspatroon.
Slaap en concentratie: Moeite met inslapen, onrustig dromen of een 'mistig' gevoel op school.

Ontdek of dit programma bij jullie past (gratis adviesgesprek)

Een zachte aanpak met concrete inzichten

Ik kijk niet alleen naar wat er op het bord ligt, maar naar het complete plaatje: de spijsvertering, het dagritme en het eetgedrag van je kind. Omdat bloedprikken voor kinderen erg spannend is, kunnen we waar nodig gebruikmaken van een kindvriendelijke speekseltest als aanvullende leefstijlindicator. Zo verzamelen we op een pijnloze manier extra inzichten ter ondersteuning van het voedingsadvies.

Het plan voor kinderen (12 weken)

Analyse en spel (week 1-2): We starten met een uitgebreide intake en indien gewenst de speekseltest. Op een speelse manier brengen we het huidige eetpatroon en de wensen van jullie gezin in kaart.
Rust en balans (week 3-11): We introduceren stapsgewijs nieuwe voeding en handige leefstijltips. Geen streng dieet, maar fijne veranderingen die je kind zelf leuk en lekker vindt.
Energie en gewoonte (week 12+): We borgen de nieuwe gewoontes in het dagelijks leven, zodat je kind op een ontspannen manier verder kan bouwen aan een fit patroon.

Begeleiding voor het hele gezin

Als orthomoleculair diëtist begrijp ik dat het welzijn van een kind invloed heeft op het hele gezin. Mijn doel is om rust en overzicht te brengen. Geen strijd meer aan de eettafel, maar inzicht in wat het lichaam van jouw kind nodig heeft. Ik combineer mijn diëtistische expertise en aanvullende scholing met praktische begeleiding voor het gezin.

Vergoeding en praktische informatie

Voor kinderen onder 18 jaar geldt geen verplicht eigen risico. Diëtistische zorg met een medisch doel kan tot maximaal 3 behandeluren per jaar worden vergoed. De hoogte hangt af van de polis en zorgaanbieder; aanvullende testen en materialen vallen hier niet automatisch onder.

Klaar voor meer rust en energie thuis?

Wil je ontdekken wat voeding kan doen voor het welzijn van jouw kind? Meld je aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Plan een gratis kennismaking voor je kind

Grip op je darmgezondheid en energie, zonder streng dieet

Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).

Plan direct jouw gratis intake