Energetische morfologische bloedtest (EMB-test)
Binnen het Darm in Balans Traject maken we gebruik van de EMB-test. Deze test zetten we binnen Fittastic uitsluitend in als aanvullende leefstijlindicator ter ondersteuning van je voedings- en leefstijladvies.
Ik gebruik de EMB-test puur als gesprekshulpmiddel om inzichten op te doen over je leefpatroon. Er worden géén medische diagnoses, tekorten of lichamelijke afwijkingen mee vastgesteld. Voor medisch onderzoek, bloedprikken en diagnoses is de huisarts altijd het juiste en enige aanspreekpunt.
Waarom een meting ter ondersteuning van je voeding en dagritme
Een onrustige spijsvertering of een wisselend energieniveau heeft vaak te maken met de manier waarop jouw lichaam op voeding en leefstijl reageert. Deze leefstijlanalyse helpt bij:
- Breder inzicht: De uitkomst wordt niet gebruikt om medische afwijkingen of diagnoses vast te stellen en vervangt geen regulier laboratoriumonderzoek via de huisarts.
- Maatwerk: Jouw persoonlijke leefstijlplan heel specifiek afstemmen op jouw dagelijkse behoeften.
- Gerichte ondersteuning: Voeding en leefstijl afstemmen op de informatie uit de intake, het voedingspatroon en jouw persoonlijke doelen.
Wat brengt deze analyse in kaart?
Tijdens de energetische en morfologische analyse kijken we op een brede manier naar jouw leefstijlbalans, waaronder:
- Voedingsanalyse: samen bekijken we je vezelinname, variatie, maaltijdopbouw en dagelijkse gewoonten. Deze informatie komt uit de intake en het voedingsdagboek.
- Balans & leefstijlstress: Inzichten in je energieniveau, dagritme en herstelvermogen.
- Voedingspatroon: aandacht voor variatie, maaltijdopbouw en de inname van vitamines, mineralen en vetzuren via de voeding.
- Fitheid: Leefstijlfactoren die jouw dagelijkse energie en spijsvertering kunnen beïnvloeden.
Wil je jouw spijsvertering via voeding ondersteunen? Lees hier hoe we dit aanpakken
