Haren ligt tegen de zuidkant van Groningen aan, een groene gemeente waar veel mensen wonen die bewust met gezondheid bezig zijn. Toch zijn er ook hier mensen die al jaren rondlopen met klachten waar ze geen vat op krijgen. Een spijsvertering die niet meewerkt, een gewicht dat zich niets aantrekt van wat je eet, hormoonklachten die de huisarts wegwuift. Annely Bril van Fittastic werkt als diëtist voor mensen die toe zijn aan een aanpak die verder gaat dan een standaard voedingsadvies. Begeleiding is mogelijk op locatie in Peize, vlakbij Haren, of volledig online.
Voor mensen uit Haren is de praktijk van Fittastic in Peize goed bereikbaar. Dat maakt het mogelijk om op locatie te werken als je dat prettig vindt. Maar ook wie kiest voor online begeleiding merkt dat de persoonlijke aanpak niet verdwijnt achter een scherm. Annely werkt in beide gevallen met dezelfde diepgang: een uitgebreide intake, bloedonderzoek waar dat zinvol is en een plan dat is afgestemd op jouw situatie.
Ze is geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP-nummer: 19105059389), wat betekent dat haar begeleiding bij veel zorgverzekeraars in aanmerking komt voor gedeeltelijke vergoeding vanuit de aanvullende verzekering.
Annely begeleidt mensen met klachten die breed uiteen lopen. Wat ze gemeen hebben: ze worden te vaak afgedaan als "normaal" of "stress", terwijl voeding en leefstijl er vrijwel altijd een rol in spelen.
Wie zoekt naar voedingsadvies in Haren, verwacht vaak een overzicht van wat beter kan. Meer groenten, minder suiker, dat soort werk. Maar als klachten al jaren spelen, schiet dat niet op. Annely werkt anders. Ze begint met uitzoeken wat er in het lichaam daadwerkelijk speelt: bloedwaarden, darmgezondheid, hormoonhuishouding en energiebalans komen allemaal aan bod. Pas als dat beeld er ligt, wordt een plan opgesteld dat aansluit bij wat jouw lichaam nodig heeft.
Dat plan bestaat uit voedingsaanpassingen, leefstijladvies en gerichte suppletie waar dat zinvol is. De voortgang wordt doorlopend gevolgd en bijgesteld op basis van wat jouw lichaam laat zien.
Een orthomoleculair diëtist in Haren kijkt naar het lichaam op een manier die verder gaat dan voedingswaarden en portiegroottes. De orthomoleculaire benadering gaat ervan uit dat klachten vaak voortkomen uit verstoringen op celniveau: tekorten aan voedingsstoffen, een beschadigde darmwand of een ontregeld hormoonsysteem. Door die verstoringen in kaart te brengen, wordt duidelijk waar de aanpak op moet ingrijpen.
Annely combineert deze benadering met haar reguliere diëtistische opleiding, een HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek. Zo krijg je begeleiding die wetenschappelijk onderbouwd is en tegelijk verder kijkt dan wat een standaard dieetadvies biedt. Lees meer over Annely en haar achtergrond.
Fittastic werkt met twee trajecten, elk gericht op een ander deel van de puzzel.
Het Darm in Balans Traject is bedoeld voor mensen met darmklachten, een verstoord microbioom of spijsverteringsproblemen. Via uitgebreid bloedonderzoek wordt bepaald wat er speelt en welke stappen nodig zijn voor herstel.
Het Fittastic zonder Dips Traject richt zich op mensen met energiedips, een instabiele bloedsuiker of gewichtsklachten. Geen streng dieet, maar een aanpak die rekening houdt met hoe jij leeft en wat jouw lichaam nodig heeft om stabiel te functioneren.
Wie niet zeker weet welk traject het beste aansluit, bespreekt dat in het gratis adviesgesprek.
Annely heeft zelf jarenlang geleefd met darmklachten en een laag energieniveau dat maar niet wegging. Via de orthomoleculaire geneeskunde vond ze de oorzaak die haar eerder was ontgaan. Die ervaring bepaalt hoe ze werkt: ze neemt klachten serieus die anderen wegstoppen, en ze zoekt naar wat eronder ligt in plaats van wat het makkelijkst te behandelen is.
Vanuit Peize begeleidt ze mensen uit Groningen, Drenthe en Friesland. Voor mensen uit Haren is de afstand naar Peize klein, maar wie liever online werkt, kiest daar gewoon voor.
Veel mensen zoeken op diëtiste als ze iemand zoeken in hun buurt. Annely is die diëtiste, maar de titel is minder belangrijk dan wat erachter zit. Ze is geregistreerd, opgeleid en gespecialiseerd, maar bovenal iemand die weet hoe het is om met klachten te lopen waar de omgeving geen goed antwoord op heeft. Dat maakt het gesprek anders dan een consult bij een doorsnee praktijk.
Voor mensen uit Haren en omgeving biedt Annely een gratis en vrijblijvend adviesgesprek aan. Daarin bespreken jullie jouw klachten, wat je al hebt geprobeerd en wat er mogelijk is. Op locatie in Peize of online, jij kiest hoe het werkt.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).