Bolsward is een van de elf steden van Friesland, klein maar met een eigen karakter. Mensen hier kennen elkaar, weten wat er speelt en pakken dingen liever zelf op. Maar er zijn klachten waarbij je niet zonder goede begeleiding verder komt. Een buik die jarenlang van zich laat horen. Gewicht dat omhoog kruipt terwijl er niet veel veranderd is. Een vermoeidheid die na een nacht slapen gewoon weer terug is. Annely Bril van Fittastic helpt mensen uit Bolsward en de omliggende regio bij dit soort klachten, als diëtist die verder kijkt dan wat iemand eet. Begeleiding is mogelijk op locatie in Peize of volledig online.
De meeste mensen die bij Fittastic komen, hebben al eerder iets geprobeerd. Een dieet, een app, advies van de huisarts. Het hielp niet, of niet lang. Dat komt zelden doordat ze het verkeerd hebben aangepakt. Het komt doordat de aanpak niet aansloot bij wat er in hun lichaam speelde.
Annely begint daarom altijd met een uitgebreide intake. Ze brengt jouw klachtenhistorie, bloedwaarden, eetgewoonten en leefstijl in kaart. Dat levert een beeld op dat specifiek genoeg is om een plan op te bouwen dat wel werkt.
Dat plan bestaat uit voedingsaanpassingen, leefstijladvies en gerichte suppletie waar dat nodig is. Gedurende het hele traject wordt de voortgang gemonitord en bijgesteld.
Annely begeleidt mensen met klachten die uiteenlopen, maar bij haar terechtkomen om dezelfde reden: voeding en leefstijl spelen een grotere rol dan eerder werd herkend.
Een orthomoleculair diëtist in Bolsward werkt vanuit de gedachte dat klachten niet op zichzelf staan. Darmgezondheid, hormonen, bloedsuiker en energiehuishouding hangen met elkaar samen. Als één schakel in dat systeem niet goed functioneert, heeft dat gevolgen voor de rest. Annely brengt via bloedonderzoek in kaart waar de verstoringen zitten, zodat het plan gericht ingrijpt op wat er werkelijk speelt.
Ze combineert die benadering met haar reguliere diëtistische achtergrond: een HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek en registratie in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP-nummer: 19105059389). Door die registratie komt haar begeleiding bij veel zorgverzekeraars in aanmerking voor gedeeltelijke vergoeding vanuit de aanvullende verzekering. Lees meer over Annely en haar werkwijze.
Fittastic werkt met twee trajecten die elk vanuit een andere ingang werken.
Het Darm in Balans Traject is bedoeld voor mensen met aanhoudende darmklachten, een verstoord microbioom of spijsverteringsproblemen die al lang spelen. Via uitgebreid bloedonderzoek wordt bepaald wat er speelt en wat het lichaam nodig heeft om te herstellen.
Het Fittastic zonder Dips Traject is voor mensen die worstelen met hun gewicht, energiedips ervaren of hun bloedsuiker willen stabiliseren. Geen streng dieet, maar een aanpak die rekening houdt met hoe jij leeft en wat jouw lichaam nodig heeft.
Mensen die twijfelen welk traject bij hen past, bespreken dat tijdens het gratis adviesgesprek.
Veel mensen zoeken specifiek op diëtiste als ze begeleiding zoeken in hun regio. Annely is die diëtiste: vrouw, geregistreerd en gespecialiseerd. Maar wat haar aanpak onderscheidt, zit niet in de titel. Het zit in het feit dat ze zelf jarenlang heeft geleefd met darmklachten en een aanhoudend laag energieniveau. Pas via de orthomoleculaire geneeskunde vond ze de werkelijke oorzaak. Die achtergrond kleurt haar begeleiding: ze weet hoe het is om met klachten te lopen waar de omgeving geen goed antwoord op heeft.
Bolsward ligt midden in Friesland, op korte afstand van Sneek, Harlingen en Franeker. Annely begeleidt als diëtist in Friesland mensen uit de hele provincie, maar de begeleiding stopt niet bij de provinciegrenzen. Alle trajecten zijn volledig online te volgen. Wie liever op locatie werkt, is welkom in de praktijk in Peize. Zo bepaal jij hoe de samenwerking eruitziet, niet de kilometers tussen jullie.
Annely biedt mensen uit Bolsward en omgeving een gratis adviesgesprek aan. Daarin bespreken jullie jouw klachten, wat je al hebt geprobeerd en wat er mogelijk is binnen een traject bij Fittastic. Geen verplichtingen, geen standaardverhaal.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).