FITTASTIC
FITTASTIC

Voeding en leefstijl bij een onrustige huid: ondersteun je huid van buiten én binnen

 

Begeleiding door: Annely Bril, diëtist. Geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP-nummer 19105059389), met een verdieping in de orthomoleculaire voedingsleer.

 

Heb je last van acné, eczeem of een gevoelige huid en merk je dat uiterlijke verzorging alleen niet voldoende helpt? De conditie van je huid staat in nauwe verbinding met je algehele leefstijl, spijsvertering en eetpatroon. Bij Fittastic kijken we naar het complete plaatje. Als diëtist help ik je ontdekken welke voeding jouw huid optimaal kan ondersteunen.

 

Plan jouw gratis adviesgesprek

 

Diëtistische zorg met een medisch doel kan tot maximaal 3 behandeluren per kalenderjaar uit de basisverzekering worden vergoed. De vergoeding hangt mede af van de polis en niet-gecontracteerde zorg. Voor volwassenen geldt in beginsel het eigen risico; onder 18 jaar niet. Aanvullende testen, sensoren en materialen vallen niet automatisch onder deze vergoeding.

De relatie tussen darmgezondheid en huidklachten zoals eczeem en acné - Diëtist Fittastic

De invloed van voeding en spijsvertering op je huid

 

Veel huidveranderingen zijn een signaal dat je lichaam behoefte heeft aan een aangepast voedingspatroon. Binnen onze praktijk richten we ons voornamelijk op de rol van je spijsvertering en je bloedsuikerspiegel.

 

Navigeer direct naar jouw specifieke situatie voor meer informatie:

De wisselwerking tussen je darmen en je huid

 

Een rustige spijsvertering vormt de basis voor een goede opname van essentiële voedingsstoffen, zoals zink, vitamine A en gezonde vetzuren, die belangrijk zijn voor de huid.

Wanneer je spijsvertering onrustig verloopt of als er sprake is van voedselintoleranties, kan dit invloed hebben op hoe je huid aanvoelt.

 

 

Aanvullend maken we binnen Fittastic gebruik van de EMB-test als leefstijlindicator om extra inzicht te krijgen in jouw algehele leefstijlbalans, voedingstimming en dagelijkse energie. (Let op: deze leefstijlmeting vervangt geen medisch diagnostisch onderzoek bij een arts of specialist. Bij het vermoeden van een medisch tekort adviseren we altijd passende reguliere diagnostiek).

 

De rol van een stabiele bloedsuikerspiegel

Sterke schommelingen in je bloedsuikerspiegel zorgen voor een verhoogde aanmaak van insuline. Dit kan bij sommige mensen invloed hebben op de talgproductie en de rust in de huid, bijvoorbeeld rondom de cyclus of na het eten van snelle suikers.

 

Duidelijke inzichten voor een passende leefstijl

 

Geen standaardoplossingen, maar een persoonlijk advies gebaseerd op jouw eetpatroon. Als geregistreerd diëtist vertaal ik leefstijldata naar een haalbaar voedingsplan dat past bij jouw dagelijks leven.

 

Plan een gratis adviesgesprek en ontdek welk traject bij jou past

Tarieven & vergoedingen

 

Diëtistische zorg met een medisch doel kan tot maximaal 3 behandeluren per kalenderjaar uit de basisverzekering worden vergoed. De vergoeding hangt mede af van de polis en niet-gecontracteerde zorg. Voor volwassenen geldt in beginsel het eigen risico; onder 18 jaar niet. Aanvullende testen, sensoren en materialen vallen niet automatisch onder deze vergoeding.

Grip op je darmgezondheid en energie, zonder streng dieet

Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).

Plan direct jouw gratis intake