Lemmer ligt op het kruispunt van Friesland en de Noordoostpolder, een plek waar veel mensen wonen die zichzelf niet snel als "ziek" omschrijven. Toch lopen er in Lemmer net zoveel mensen rond met klachten die hun dagelijks leven bepalen. Weinig energie, een buik die constant van zich laat horen, gewicht dat niet reageert hoe je zou verwachten. Annely Bril van Fittastic werkt als diëtist voor mensen die willen begrijpen wat er speelt, niet alleen wat ze moeten eten. Begeleiding is mogelijk op locatie in Peize of volledig online.
Dat is vaak de eerste vraag die mensen stellen als ze bij Fittastic beginnen. Ze zijn al bij de huisarts geweest, hebben eetgewoonten aangepast, misschien supplementen geprobeerd. Toch verandert er weinig. De reden is bijna altijd hetzelfde: de aanpak sloot niet aan bij wat er in het lichaam werkelijk speelde.
Annely werkt daarom niet met standaardschema's. Elk traject begint met een uitgebreide intake waarbij jouw klachtengeschiedenis, bloedwaarden, eetpatroon en leefstijl samen het vertrekpunt vormen. Op basis daarvan wordt een plan opgesteld dat bestaat uit voedingsaanpassingen, leefstijladvies en gerichte suppletie waar dat zinvol is. De voortgang wordt doorlopend gevolgd en het plan wordt bijgesteld op basis van wat jouw lichaam laat zien.
Annely heeft zelf jarenlang met darmklachten en een laag energieniveau geleefd. Pas via de orthomoleculaire geneeskunde vond ze de werkelijke oorzaak. Die achtergrond maakt dat ze de klachten van haar cliënten niet alleen begrijpt vanuit haar opleiding, maar ook vanuit eigen ervaring.
Ze begeleidt mensen met:
Een orthomoleculair diëtist in Lemmer kijkt verder dan wat iemand eet. De orthomoleculaire benadering gaat ervan uit dat klachten vaak voortkomen uit tekorten, verstoringen in de darmflora of een ontregeld hormoonsysteem. Door die verstoringen in kaart te brengen via bloedonderzoek, wordt duidelijk welke aanpassingen het meeste effect hebben.
Annely combineert deze benadering met haar reguliere diëtistische opleiding. Ze heeft een HBO-opleiding Voeding en Diëtetiek afgerond en is geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP-nummer: 19105059389). Haar begeleiding komt daardoor bij veel zorgverzekeraars in aanmerking voor gedeeltelijke vergoeding vanuit de aanvullende verzekering. Lees meer over Annely en haar werkwijze.
Fittastic werkt met twee trajecten, elk met een eigen insteek.
Het Darm in Balans Traject is bedoeld voor mensen met darmklachten, een verstoord microbioom of klachten die samenhangen met de spijsvertering. Via uitgebreid bloedonderzoek wordt een beeld gevormd van wat er in het lichaam speelt, waarna een persoonlijk herstelplan wordt opgesteld.
Het Fittastic zonder Dips Traject richt zich op mensen die moeite hebben met afvallen, last hebben van energiedips of hun bloedsuiker willen stabiliseren. Geen streng dieet, wel een aanpak die is afgestemd op hoe jouw lichaam werkt.
Wie niet zeker weet welk traject het beste past, bespreekt dat tijdens het gratis adviesgesprek.
Diëtiste is de vrouwelijke vorm die mensen vaak gebruiken als ze zoeken naar persoonlijke begeleiding in de buurt. Annely is die diëtiste: geregistreerd, opgeleid en gespecialiseerd. Maar de titel zegt pas echt iets als je weet wat er achter zit. Ze werkt niet met kant-en-klare plannen die van plank worden gehaald. Ze bouwt elk traject op vanaf de intake, op basis van wat jij nodig hebt.
Lemmer grenst aan Flevoland en trekt mensen uit een breed gebied. Annely begeleidt als diëtist in Friesland mensen uit de hele provincie, maar ook daarbuiten. Alle trajecten zijn volledig online te volgen, wat betekent dat woonplaats nooit een reden hoeft te zijn om hulp uit te stellen. Wie liever op locatie komt, is welkom in de praktijk in Peize.
Voor mensen uit Lemmer en omgeving biedt Annely een gratis en vrijblijvend adviesgesprek aan. Geen standaardverhaal, geen verkooppraatje. Gewoon een eerlijk gesprek over jouw klachten en wat er mogelijk is.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).