Kom erachter wat Fittastic voor jou kan betekenen.
Maak een afspraak voor een bloedtest.
Maak een afspraak voor een proefles.
Wist je dat er in een eetlepel zwarte rijst meer antioxidanten zitten dan in een eetlepel blauwe bessen? Tegelijkertijd bevat het ook meer vezels en vitamine E, maar minder suiker. Dit is een perfect gerecht om als avondeten of voor lunch te eten.
Gecreëerd: 1 jaar geleden
Recept voor 2 porties
Je maakt het zo:
Kook de rijst volgens de verpakking en snijd alle ingrediënten en verdeel over 2 borden.
Tip!
Mocht je vlees willen toevoegen aan het gerecht, dan kun je kiezen voor biologische scharrelkipfilet.
Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.