Heb je van de huisarts te horen gekregen dat je cholesterol verhoogd is, of wil je gericht aan de slag met een gezond voedingspatroon? Cholesterol is een essentiële bouwstof voor je lichaam. Binnen de voeding en leefstijl kijken we niet alleen naar het getal, maar naar het complete plaatje van jouw eet- en leefgewoontes. Bij Fittastic, jouw orthomoleculair diëtist in Peize en online, helpen we je met praktisch advies om jouw lipidenspectrum via voeding optimaal te ondersteunen.
Gebruik je medicatie voor je cholesterol? Dan stemmen we het voedingsadvies af met je huisarts.
Begeleiding door: Annely Bril, diëtist. Geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP-nummer 19105059389), met een verdieping in de orthomoleculaire voedingsleer.
Cholesterol wordt vaak enkel gezien als een kwestie van vetinname, maar in de praktijk spelen meerdere leefstijlfactoren een rol. Binnen de diëtistische begeleiding richten we ons op de belangrijkste beïnvloeders:
Een voedingspatroon met veel snelle koolhydraten kan zorgen voor schommelingen in je bloedsuiker. Wanneer je lichaam regelmatig veel insuline aanmaakt, kan dit invloed hebben op de manier waarop je lever vetten verwerkt.
Met een glucosesensor (CGM) maken we live zichtbaar hoe jouw lichaam reageert op maaltijden. Door je bloedsuikerspiegel stabieler te houden, ondersteun je je stofwisseling en geef je je lichaam meer rust.
Traject tip:[Fittastic zonder Dips]
Een gevarieerde darmflora en een vezelrijk eetpatroon ondersteunen een gezonde spijsvertering. Binnen het Darm in Balans Traject kijken we naar de opbouw van je dagelijkse maaltijden. Via de EMB-test kijken we aanvullend naar leefstijlindicatoren om te ontdekken welke voedingskeuzes jouw spijsvertering het beste aanvullen.
Traject tip: [Darm in Balans]
Geen standaard vetarm dieet, maar een doordachte aanpak op basis van jouw huidige voedingspatroon en leefstijl. We focussen op:
Diëtistische zorg met een medisch doel kan tot maximaal 3 behandeluren per kalenderjaar uit de basisverzekering worden vergoed. De vergoeding hangt mede af van de polis en niet-gecontracteerde zorg. Voor volwassenen geldt in beginsel het eigen risico; onder 18 jaar niet. Aanvullende testen, sensoren en materialen vallen niet automatisch onder deze vergoeding.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).