Heb je dagelijks last van een pijnlijk, brandend gevoel in je maag, zure oprispingen of een gejaagd gevoel na het eten? Brandend maagzuur is ontzettend hinderlijk en beïnvloedt je dagelijkse energie en nachtrust. Bij Fittastic, jouw orthomoleculair diëtist in Peize en online, kijken we verder dan alleen snelle oplossingen. We onderzoeken welke leefstijl- en voedingsfactoren bijdragen aan jouw maagklachten, zodat je spijsvertering weer tot rust kan komen.
Het ontstaan van maagklachten kent vaak verschillende factoren. Binnen de diëtistische begeleiding kijken we naar de invloed van voeding, eetgewoontes en spanning op je maag:
Brandend maagzuur of een opkomend zuur gevoel staat zelden op zichzelf. Het gaat vaak gepaard met een zwaar of opgeblazen gevoel na de maaltijd. Binnen het Darm in Balans Traject kijken we naar de opbouw van jouw complete voedingspatroon, maaltijdtiming en leefstijl.
Samen onderzoeken we je huidige voedingspatroon en gewoonten. De informatie uit de intake en het voedingsdagboek vormt de basis voor een persoonlijk en volwaardig voedingsplan. Waar gewenst gebruiken we aanvullende metingen (zoals de EMB-test als leefstijlindicator) om extra inzicht te krijgen in welke voeding en maaltijdbouw jouw spijsvertering het beste kunnen ondersteunen.
.
Stress en gehaast eten hebben een directe invloed op je maagfunctie. Daarnaast kunnen sterke schommelingen in je bloedsuikerspiegel zorgen voor onrust in je lijf.
Met een glucosesensor (CGM) maken we inzichtelijk hoe jouw lichaam reageert op maaltijden en rustmomenten. Een stabielere bloedsuikerspiegel ondersteunt het zenuwstelsel, wat bijdraagt aan meer rust in je maag en een betere nachtrust.
We richten ons op een praktisch leefstijlplan dat aansluit bij jouw dagelijks leven:
Diëtetiek is opgenomen in het basispakket van de zorgverzekering (tot maximaal 3 uur per kalenderjaar). De daadwerkelijke vergoeding hangt af van jouw specifieke polis en zorgverzekeraar. (Houd er rekening mee dat zorg uit het basispakket eerst wordt verrekend met je verplichte eigen risico).
Aanvullende leefstijltesten, sensoren en materialen vallen niet automatisch onder de vergoeding van de basisverzekering.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).