Maak kennis met Annely Bril, de drijvende kracht achter Fittastic. Als orthomoleculair diëtist in Peize helpt zij je om de 'waarschuwingslampjes' van je lichaam serieus te nemen. Ontdek hoe haar persoonlijke ervaring met PDS en sport de basis vormde voor een unieke methode waarbij we niet aan symptoombestrijding doen, maar je lichaam de juiste brandstof geven voor een energiek en klachtenvrij leven.
Gecreëerd: 3 november 2025
Als orthomoleculair diëtist in Peize helpt Annely Bril cliënten om voeding in te zetten als hun krachtigste medicijn. Door reguliere diëtetiek te combineren met orthomoleculaire geneeskunde, richt Fittastic zich op het aanpakken van de onderliggende oorzaken van klachten zoals PDS, chronische vermoeidheid en hormonale disbalans. Met behulp van moderne diagnostiek, zoals de EMB-bloedtest en continue suikeranalyse, wordt er een persoonlijk 'brandstofplan' opgesteld. De focus ligt hierbij op een duurzame leefstijlverandering waarbij mindset, beweging en voeding in balans zijn, zonder dat dit ten koste gaat van het plezier in eten.
Mijn verhaal: Van PDS naar passie
Mijn passie voor gezondheid is niet uit een boekje gekomen, maar uit eigen ervaring. Jaren geleden merkte ik dat mijn gewicht toenam, mijn energie kelderde en ik dagelijks vocht tegen het Prikkelbaar Darmsyndroom (PDS). Het reguliere medische pad bood me destijds weinig antwoorden, maar voeding en leefstijl bleken de sleutel. Mijn klachten verdwenen en ik voelde me fitter dan ooit — zonder te veranderen in een 'zaden etende gezondheidsgoeroe'. :).
Deze transformatie, versterkt door mijn ervaringen tijdens twee zwangerschappen en mijn leven als fanatiek sporter, drijft mij nu om jou te helpen. Ik weet hoe frustrerend het is om met vage klachten rond te lopen, maar ik weet ook hoe krachtig het is als je de juiste knoppen vindt om je vitaliteit terug te draaien.
Bij Fittastic zien we je lichaam als een auto. Een Ferrari tank je toch ook niet vol met diesel? Toch luisteren we vaak minder goed naar onze eigen 'waarschuwingslampjes' dan naar die op ons dashboard. Bij vermoeidheid of buikpijn slikken we vaak een pilletje en gaan we door.
Onze aanpak gaat dieper:
Omdat ieder lichaam uniek is, werken we bij Fittastic met data uit jouw eigen lijf.
Mijn werkwijze is dynamisch, creatief en altijd afgestemd op jou. Of je nu je sportprestaties wilt verbeteren, eindelijk van je darmklachten af wilt of een vitale zwangerschap ambieert: jouw gezondheid is de beste investering die je kunt doen. Je kunt je auto inruilen, maar je lichaam is het voertuig waar je je hele leven mee moet doen. Laten we er samen voor zorgen dat het weer als een zonnetje loopt.
Ben jij klaar om de waarschuwingslampjes niet langer te negeren en te kiezen voor een leven vol energie en balans? Als jouw orthomoleculair diëtist in Peize sta ik klaar om samen met jou de juiste route uit te stippelen.
Boek jouw kennismaking of start met jouw Darm in Balans of jouw Fittastic zonder Dips traject. Zet vandaag de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven bij Fittastic.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).