Ziektebeelden

Afvallen

Beter inzicht krijgen in de oorzaak van jouw overgewicht is het belangrijkste om succesvol af te vallen en om een gezond lichaamsgewicht te behouden.

Afvallen
Heb je al één of meerdere diëten gevolgd om te proberen wat kilo’s af te vallen? Misschien is het tijdelijk gelukt om wat af te vallen. Maar in veel gevallen is dit niet voor langere tijd.

Overgewicht blijkt een steeds groter probleem te worden, niet alleen in Amerika maar ook in Nederland. Beter inzicht krijgen in de oorzaak van jouw overgewicht is het belangrijkste om succesvol af te vallen en om een gezond lichaamsgewicht te behouden. De gedachte ‘minder eten en meer bewegen’ is een tunnelvisie waardoor de echte oorzaken over het hoofd worden gezien. De meest voorkomende oorzaak is insulineresistentie. Uiteraard kunnen er nog meer lichamelijke ongemakken een rol spelen zoals genetische en omgevingsfactoren of bijvoorbeeld een trage schildklier.

Fysiek en mentaal sterk worden zonder streng dieet of uren sporten

Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.

Ga gratis in gesprek