Elke cel bevat erfelijk materiaal (DNA).

Elke cel heeft een intern geheugen; ze weet welke taken ze moet uitvoeren en welke bouwstenen ze ervoor nodig heeft.

Het DNA bepaalt de maximale mogelijkheden van je lichaam. Je levensstijl en je leefomgeving bepalen wat je werkelijk gebruikt van die mogelijkheden.

Wil je gezond blijven, dan moet je eigenlijk beginnen te denken als een cel. Een cel weet wat ze nodig heeft. Voor het goed functioneren van het lichaam moet er aan drie basisvoorwaarden worden voldaan:

✿︎ Elke cel moet in zijn eigen energie kunnen voorzien en dient deze zelf aan te maken (mitochondriën dit zijn de energiefabriekjes in iedere cel), de energie wordt uit de voedingsstoffen gehaald.

✿︎ De cel heeft zuurstof nodig voor de verbranding.

✿︎ Er zouden geen overbodige of storende elementen zoals toxische stoffen moeten binnenkomen.

Ook is het belangrijk dat er een evenwichtige zuurgraad bestaat en dat er een goede balans is tussen de elektronenoverdracht van het ene atoom naar het andere atoom en het balans tussen vocht en zouten (elektrolyten).